输卵管堵塞多食新鲜蔬果
2019-09-21 04:09 来源:百色妇科医院
一般继发性输卵管堵塞患者多是由不合理的饮食习惯和生活习惯所造成。合理的饮食不仅能维持正常的新陈代谢和提供营养物质,更重要的是防止病症的加重甚至复发。
输卵管堵塞患者的每日主食应以富含维生素B和微量元素的粗粮为主。多食新鲜蔬果,能够满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。肉类、鱼类,富含大量的蛋白质,具体用量能够参照下文:
鲜奶:每日适宜250-500克。
肉类:鱼、各种肉类可供给大量所需的蛋白质,每日适宜100克左右。
豆类:含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、C及铁和钙质。黄豆芽、绿豆芽还含有丰富的维生素E。这类食品每日摄入约80克。
新鲜瓜果蔬菜:每日应摄食蔬菜400克、水果200克,基本能够满足身体所需的维生素A、C以及钙和铁质等。
另外,忌食辛辣、寒凉等刺激性食物,以免形成阴道炎、盆腔炎等妇科炎症,造成病症加重或重复发作。
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